Ju fler resultat som postas i Open 12.1 desto mer ”ångrar” jag att jag inte gjorde om den. Men har bestämt mig för att endast göra passen en gång och det kommer jag hålla mig till. Det känns dock lite surt att ligga ”under medel” vilket var 94 läste jag nånstans. För även om jag hade det mesta emot mig i första woden så är min självbild ändå att jag är bättre än medel. Men tydligen inte i burpees. Slutältat.

Träningen idag var en liten wod komponerad av Mads:

10-8-6-4-2
Wall balls, 10kg
Med ball cleans, 10kg
1 min vila

10-8-6-4-2
Med ball cleans
Push ups
2 min vila

10-8-6-4-2
Push ups
Wall balls

Tid: 10:29 ( men gjorde 6 av varje två
gånger varv 1) Galen syra i benen som nu, åtskilliga timmar senare fortfarande gör sig påmind. Medball cleans är en lurig liten rackare till övning. Vila i morgon.

This entry was posted on 26 februari, 2012 at 10:29. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

Posted in Uncategorized by Andreas Lindberg | No Comments Yet